Egzersiz Dersleri

Aşamalı Göz Egzersizleri

Göz sağlığınız için dairesel takip egzersizleri yapalım. Soldaki menüden bir aşama seçerek başlayın. Her aşamada hız artacaktır.

Lütfen bir aşama seçiniz

Başlamak için sol menüdeki aşamalardan birini tıklayın.

Hoş Geldiniz!

Başlamak için sol menüden bir egzersiz aşaması seçin veya doğrudan 1. Aşamaya geçin.

Tebrikler!

Tüm göz egzersizi aşamalarını tamamladınız. Göz sağlığınız için düzenli pratik yapmayı unutmayın!